Tristeza

Nos venden la idea de tener una vida basada en la felicidad, y a pesar de que alcanzar el bienestar en todas las áreas de nuestra vida es uno de los objetivos que muchos nos planteamos, no podemos simplemente evitar  la tristeza. Es necesario que experimentemos todas las emociones, aunque algunas las consideremos como “negativas”, ya que cada una  cumple una función importante. Hoy nos vamos a centrar en la tristeza y para qué nos sirve. Continuar leyendo “Tristeza”

Miedo

 

Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror. Desde el punto de vista psicológico, es un estado afectivo, emocional, necesario para la correcta adaptación del organismo al medio, que provoca angustia en la persona. Continuar leyendo “Miedo”

Diagnóstico Prenatal

¿Porque deberías hacerte un examen prenatal?

De acuerdo a la literatura esta reportado que toda mujer en edad reproductiva tiene un riesgo del 3 al 4% de poder dar a luz a un bebe con algún defecto al nacer independientemente de su edad, por ejemplo la causa más común de déficit intelectual heredable el Síndrome de Down puede presentarse en cualquier edad, con tendencia a aumentar el riesgo en madres mayores de 35 años, de tal manera que los exámenes prenatales te ayudaran a conocer si tu bebe pueda tener alguna alteración o defecto al nacimiento, y dependiendo del tipo de anomalía en caso de presentarse, ayudara a saber de forma temprana si tu bebe va a necesitar ayuda especial, y la preparación de la familia para  recibir a ese bebe.

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Definición de las emociones :

 culpa

Comencemos por explorar un poco el término: la culpa. Solemos definir este concepto como un sentimiento desagradable nacido de la sanción, el señalamiento acusador o la condena producida por “algo que hicimos o que no hicimos y se asumía que debíamos hacer o no hacer”. Continuar leyendo “Definición de las emociones :”

Quinoa. Propiedades y Beneficios

Uno de los super alimentos es la quinoa, no le faltan motivos para ser calificada como super, pero ¿porqué la quinoa y no otro alimento?

A continuación hablaremos de sus orígenes, beneficios y de los motivos que la han llevado a considerarse uno de los alimentos más completos.

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